Có bao giờ bạn gặp phải tình trạng đã tắm rửa sạch sẽ nhưng được một lúc thì cơ thể lại có mùi hôi khó chịu? Nguyên nhân không chỉ do hoạt động của tuyến mồ hôi tự nhiên mà còn có thể là do thực phẩm bạn dùng hàng ngày, thậm chí là xà bông diệt khuẩn! Dưới đây là 5 nguyên nhân gây mồ hôi cơ thể ít ai ngờ tới.

Tuyến mồ hôi tự nhiên

Cơ thể chúng ta có 4 triệu tuyến mồ hôi. Trong đó có 1 loại gọi là tuyến đầu tiết (apocrine glands). Tuyến này tập trung ở chân tóc, nách và vùng sinh dục. Chúng chịu trách nhiệm sản sinh ra mùi đặc trưng của cơ thể và chịu ảnh hưởng của tiến trình nội tiết. Đôi khi tuyến đầu tiết hoạt động quá mức nhưng vùng da ở những khu vực này không được vệ sinh kỹ sẽ sinh ra mùi hôi khó chịu.

Hội chứng tóc có mùi

Mùi hôi từ tóc và da đầu có thể cảm nhận rõ khi đứng gần người mắc Hội chứng tóc có mùi. Thậm chí ngay khi họ vừa tắm xong thì da đầu vẫn bốc mùi. Kèm với đó là cảm giác da đầu bị bong tróc và ướt. Ban đầu, nguyên nhân gây Hội chứng tóc có mùi vẫn chưa được xác định rõ. Nếu chẳng may bị hội chứng này hoặc không chắc, bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra.

Một số loại thực phẩm

Nếu bạn là người dễ bốc mùi thì nên hạn chế ăn tỏi, hành tây và tiêu hoặc những gia vị, thực phẩm có mùi mạnh. Bởi vì khi tiêu hóa những loại này, dạ dày sẽ tạo ra khí lưu huỳnh. Khi lưu huỳnh được vận chuyển tới ruột già, nó sẽ được hấp thụ vào máu và tỏa mùi thông qua các lỗ chân lông. Điều này có nghĩa là khi da tiết mồ hôi, cơ thể bạn sẽ bốc mùi khó chịu.

Xà phòng diệt khuẩn

Khá nhiều người, đặc biệt là các quý ông có thói quen dùng xà phòng diệt khuẩn để loại bỏ mùi cơ thể. Thậm chí dùng xà phòng này để vệ sinh những vùng nặng mùi như nách, vùng kín. Vi khuẩn có thể được tiêu duyệt nhưng hậu quả của việc này lại khiến cơ thể dễ bị bốc mùi hơn. Nguyên nhân là các loại xà phòng diệt khuẩn thường khiến da bị khô. Theo tự nhiên, cơ thể sẽ sản xuất nhiều mồ hôi hơn để cân bằng. Mồ hôi kết hợp cùng vi khuẩn, bụi bẩn trong không khí sẽ nhanh chóng tạo ra mùi khó chịu.

Quá căng thẳng

Các nhà khoa học đã chứng minh khi căng thẳng quá mức sẽ khiến cơ thể bốc mùi. Điều này bắt nguồn từ cortisol – một loại hormone có khả năng kích thích tuyến mồ hôi toàn cơ thể. Đồng thời, hormone này còn tạo điều kiện cho các vi khuẩn sống trên da có cơ hội phát triển nhanh và mạnh hơn. 

Ngoài 5 nguyên nhân gây mùi hôi cơ thể ít ai ngờ tới ở trên, còn có khá nhiều nguyên nhân khác, bao gồm những nguyên nhân do bệnh lý. Nếu bạn có một cơ thể khỏe mạnh nhưng đang chịu cảnh cơ thể bốc mùi thì hãy lưu ý lại chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày của mình. Hãy chú ý vệ sinh cơ thể sạch sẽ mỗi ngày. Nên ưu tiên chế độ ăn nhiều rau xanh và trái cây. Chất xơ sẽ khiến vi khuẩn khó sinh sôi phát triển hơn và do đó sẽ giảm được mùi cơ thể rõ rệt.

La My