Da đầu tiết quá nhiều dầu nhờn, đặc biệt trong những ngày hè nắng nóng, không chỉ ảnh hưởng đến phong độ của phái mạnh mà còn dễ dẫn đến nấm da đầu. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, môi trường chỉ là một trong số đó. Hiểu rõ các nguyên nhân sẽ giúp bạn tìm được cách khắc phục hiệu quả và tiết kiệm chi phí.

Nguyên nhân khiến da đầu bị nhờn

Có rất nhiều nguyên nhân làm cho da đầu của nam giới tiết nhiều dầu nhờn. Trong đó nguyên nhân đầu tiên phải kể tới đó chính là do việc dư thừa lipid. Cơ thể sẽ phải đào thải qua tuyến nang lông.

Bên cạnh đó, do nam giới có nhiều nội tiết tố nam testosterone nên tuyến nhờn trên da đầu hoạt động mạnh, khiến cho da đầu luôn bị nhờn. Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân khiến các bạn nam giới phải chịu cảnh tóc luôn bết dính nhiều dầu nhờn. Nếu ông bà, bố mẹ của các bạn cũng có da đầu nhiều dầu, thì có khả năng cao bạn cũng sẽ gặp phải tình trạng như vậy.

Mặt khác, nếu phải thường xuyên chịu áp lực, căng thẳng, stress… cơ thể sẽ tiết ra hormone cortisol, đây chính là hormone kích thích da đầu tiết nhiều dầu hơn. Thêm vào đó, an uống không đúng khoa học, làm cho cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới tuyến nhờn trên da đầu.

Nguyên nhân thường gặp nhất khiến da đầu nam giới tiết nhiều dầu nhờn đó là tác động từ môi trường. Bụi bẩn, ô nhiễm, khí hậu, ánh nắng… sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm phát triển trên da đầu.

Ngoài ra, việc chăm sóc tóc không đúng cách hay sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chứa cồn, có tính tẩy cao hoặc làm sạch da đầu quá mức, khiến da mất đi sự cân bằng độ ẩm tự nhiên, dễ bị khô ráp, từ đó sẽ kích thích tuyến nhờn tiết ra nhiều hơn.

Cách khắc phục da đầu bị nhờn ở nam giới

Đầu tiên bạn nên cân bằng lại chế độ ăn uống một cách khoa học hợp lý, để cơ thể hấp thụ được đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt nên bổ sung vào các bữa ăn hàng ngày với các món giàu omega 3 hay kẽm. Chúng sẽ giúp cân bằng tuyến dầu một cách hiệu quả. Đồng thời cũng nên lưu ý là tránhh ăn những thức ăn chế biến sẵn, có nhiều dầu mỡ. Song sóng đó, hãy giữ cho tinh thần của mình vui vẻ, thoải mái, để hormone cortisol không kích thích da đầu tiết ra nhiều dầu nhờn.

Trong chăm sóc tóc và da đầu hàng ngày, bạn không nên gội đầu với nước nóng vì sẽ cuốn trôi nhiều chất dầu tự nhiên trên tóc và da đầu và làm cho da đầu bị khô. Những điều này sẽ khiến tuyến dầu trên da đầu hoạt động mạnh hơn. Bạn cũng cần hạn chế chải tóc thường xuyên. Vì điều này sẽ kích thích tuyến dầu trên da đầu hoạt động mạnh hơn. Khi ra ngoài bạn nên bảo vệ da đầu tránh khỏi tình trạng bụi bẩn, ô nhiễm, ánh nắng, khí hậu…

Dùng dầu gội giữ ẩm cho tóc và da đầu để hạn chế tiết dầu nhờn

Bên cạnh các biện pháp về chế độ ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc tóc như đã trình bày, để khắc phục tình trạng da đầu tiết quá nhiều dầu nhờn, bạn nên quan tâm đến loại dầu gội mình đang sử dụng. Hãy chọn các sản phẩm chăm sóc tóc lành tính, dịu nhẹ thay vì các sản phẩm chứa cồn hay các chất tẩy mạnh dễ gây nhờn rít cho tóc và da đầu.

Thành phần có trong các sản phẩm dầu gội cho nam giới cũng cần được quan tâm. Bạn nên chọn mua những sản phẩm có thành phần cấp ẩm, bảo vệ tóc và da đầu. Tiêu biểu như pro-vitamin B5. Khi da đầu được cấp ẩm đầy đủ, tuyến dầu nhờn sẽ ít hoạt động, tóc vì thế cũng ít bị bết dính hơn. Ngoài ra, khi tóc và da đầu được bảo vệ từ các dưỡng chất có trong dầu gội, các tác nhân từ môi trường (bụi, nắng gắt) sẽ ít ảnh hưởng hơn.

Trên thị trường có khá nhiều loại dầu gội cấp ẩm cho nam giới. Nếu bạn đang phân vân không biết chọn loại nào vừa cấp ẩm tốt vừa có hương nam tính và vừa túi tiền thì Dầu gội tinh dầu của Iron & Stone là lựa chọn rất đáng để cân nhắc. Không chỉ cấp ẩm tốt cho tóc và da đầu, sản phẩm còn tăng cường hàng rào bảo vệ bằng chiết xuất nhân sâm và pro-vitamin B5. Cùng với đó là hương nam tính, thư giãn tinh thần từ tinh dầu thiên nhiên và hương nước hoa.

Tìm hiểu thông tin về sản phẩm tại: https://ironstone.vn/

Nguồn: Tổng hợp